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| "Voi non siete esseri umani che stanno facendo un'esperienza
spirituale. Siete esseri spirituali che stanno facendo un'esperienza umana". Yogi Bhajan |
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| Il Centro Kundalini Yoga "Stress Reduction", fondato dal Maestro Siri
Dharm S.K., nasce a Roma nel 1989, per diffondere il Kundalini Yoga come insegnato dal Maestro Yogi Bhajan. Dopo quattordici anni a Testaccio, il Centro Kundalini Yoga "Stress Reduction" si trasferisce nella suggestiva cornice di Piazza di Pasquino, a due passi da Piazza Navona. Al terzo piano di un meraviglioso palazzo del 1400, il Centro si propone di diffondere lo stile di vita del Kundalini Yoga attraverso lezioni, seminari ed escursioni a pieno contatto con la natura. Nel 1969, Yogi Bhajan portò in Occidente la sua conoscenza dello yoga, delle erbe mediche, e la sua filosofia spirituale, condividendo la medicina Ayurveda e lo stile di vita sano che aveva appreso in India. Alla fine di ogni classe serviva una calda tazza di thè che ben presto prese il nome di Yogi Tea. Dopo ogni classe ci raccogliamo nella Sala da Thè ad assaporare questa miscela di spezie della tradizione Ayurveda: cardamomo, cannella, chiodi di garofano, zenzero e pepe nero, con dolci biscotti. Un'ampia biblioteca offre agli allievi la possibilità di consultare testi di yoga e discipline orientali.
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| KUNDALINI YOGA "STRESS REDUCTION" |
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